Bonjour,

Nous avons tendance à souffrir de douleurs articulaires suites à des efforts intensifs du type sport ou autres. Je peux proposer une solution, du moins un début de solution ;)

Le fameux collagène ....je ne sais pas si vous avez une idée de ses bienfaits si oui tant mieux vous êtes bien à la page ;) ;) sinon j'ai resumé un petit peu l'objet de mes recherches dans le paragraphe suivant :

Cette fameuse particule protéique est non seulement présente dans la peau, mais elle est aussi l'une des composantes les plus importantes des éléments qui constituent les articulations. On le retrouve (collagène) dans les os, les tendons, les ligaments ainsi que dans le cartilage osseux. En cas de manquer, ces tissus ont tendance à se dégrader, provoquant une inflammation pouvant aboutir à des douleurs  articulaires.  Consommer du collagène aide donc à :

conserver la souplesse des articulations,
réduire les douleurs articulaires,
ralentir l'ostéoporose,
etc..
Pour de plus amples détails vous pouvez consulter https://www.vitaminexpress.org/fr